Auf dieser Seite findest du die Beschreibung meiner Angebote für Gruppen. Die jeweiligen Termine für die einzelnen Veranstaltungen findest du auf der Startseite im Kalender oder unter anstehende Termine.
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Nicht das genau Passende für euch dabei? Sprecht mich gerne an und wir finden was Passendes. Egal ob Elternabend oder Fortbildung in der Kita, Babyparty, ... Gerne setze ich eure Ideen um.
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Gehst du zu einer Spiel- oder Krabbelgruppe? Oder veranstaltest du selbst eine? Habt ihr Themen, die euch beschäftigen? Ich komme gern vorbei und beantworte eure Fragen. Melde dich bei mir und wir besprechen die Möglichkeiten.
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Alle Gruppenangebote sind auch im kleinen Kreis (nur mit Partner:in oder Freunden) möglich. Gern gemütlich bei euch zuhause. Schreib mir für ein individuelles Angebot.
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Babys / Kleinkinder dürfen selbstverständlich mitgebracht werden.
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Als Teilnehmer:in an einem meiner Gruppenangebote erhältst du innerhalb eines Jahres 10% Rabatt auf eine Beratung bei mir. Auch zu einem anderen Thema als das Gruppenangebot :)
Stillvorbereitungskurs
Der Besuch eines Geburtsvorbereitungskurses ist für viele selbstverständlich. Doch direkt an die Geburt schließt sich ein neuer Zeitraum an: Die Stillzeit.
Da bleibt dazwischen keine Zeit erstmal zu googeln. Ich werde dich/euch in diesem zweistündigen Intensivkurs auf die Stillzeit mit all ihrem Zauber, aber auch mit ihren Herausforderungen vorbereiten.
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Ich möchte die Sicherheit geben, gut informiert in die Stillzeit zu starten und eure Stillbeziehung so zu gestalten, dass es für euch als Familie passt. Damit ihr entspannt in diese neue Phase geht und vermeidbare Probleme umgehen könnt.
Ihr erfahrt, was für einen gelungenen Stillstart wichtig ist und erhaltet praktische Tipps. Die größten Stillmythen auf dem Prüfstand. Methoden zur Muttermilchgewinnung. Wir behandeln die Stillzeit von kurz vor der Geburt bis zum Abstillen.
Stillvorbereitung kann auch bei einer Folgeschwangerschaft Sinn machen, vor allem wenn dein erster Stillstart / deine erste Stillbeziehung nicht so lief wie erhofft.
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Außerdem lernst du mich schon in der Schwangerschaft kennen und die Hürde bei Stillschwierigkeiten nach der Geburt eine Stillberaterin zu kontaktieren ist nicht mehr so hoch.
Auch Schwangere, die noch keine Wahl bezüglich der Ernährung ihres Babys getroffen haben, sind herzlich willkommen sich zu informieren, um danach eine stimmige Entscheidung für sich zu treffen.
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Dauer ca. 2 - 2,5 Std., Kosten sind je nach Veranstaltungsort unterschiedlich und in der jeweiligen Veranstaltung ersichtlich.
Baby- und Kleinkindschlaf verstehen
Schlafen wie ein Baby? Zwischen den Vorstellungen vom kindlichen Schlaf und der Realität liegt oft eine Menge Schlafmangel.
Wir gehen in diesem Seminar auf Allgemeines zum kindlichen Schlaf ein, wie er sich vom Schlaf der Erwachsenen unterscheidet, Ein- und Durchschlafen bei Kindern, optimale Schlafbedingungen, sichere Schlafumgebung, Alptraum/Nachtschreck und Schlafen in der Kita.
Ebenso besprechen wir kurz red flags in der Schlafberatung, denn nicht überall wo bedürfnisorientiert, sanft, usw. drauf steht ist das auch wirklich drin.
Dieses Seminar richtet sich an werdende Eltern und Eltern mit Kindern bis ungefähr 4 Jahren. Schlaftrainings sind kein Teil des Seminars!
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Dauer ca. 2 - 2,5 Std., Kosten sind je nach Veranstaltungsort unterschiedlich und in der jeweiligen Veranstaltung ersichtlich.
Das kleine 1x1 der Beikost
Bald is(s)t es soweit! Ab einem Alter von 4 bis 6 Monaten bewegt Eltern vor allem ein Thema:
Das Essen.
Dabei kommen häufig viele Fragen auf:
Wann starte ich? Wie starte ich? Mit was starte ich? Brei? BLW? Selbst gekocht? Gläschen? Familienkost? Welche Lebensmittel? Verschluckt sich mein Kind? Isst mein Kind genug? Braucht mein Kind jetzt noch Milch? Wie viel Salz und Zucker?
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Der Kinderarzt überreicht bei der U4 einen Breifahrplan, die Oma möchte auch endlich mal füttern, auf den Gläschen in der Drogerie steht "nach dem 4. Monat", ein Zahn zeigt sich auch schon, und überhaupt "wird es doch endlich mal Zeit", denn "nur von Milch wird doch kein Kind satt".
Oder aber man hört ständig "Food under one is just for fun" oder "Man muss 180 Tage ausschließlich stillen!".​
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Es gibt Zeitpläne, Tabellen, Diagramme, Pyramiden, ... der Dschungel an unterschiedlichen Informationen ist schier endlos und bei all den Regeln und Empfehlungen verliert man schnell den Überblick und vor allem den Blick aufs Kind.​
In diesem Beikostworkshop versorge ich euch mit den aktuellen Empfehlungen auf wissenschaftlicher Grundlage und nicht mit Hörensagen. Damit eurem Weg in eine entspannte, liebevolle, kindgerechte und sichere Beikostzeit nichts mehr im Weg steht. Denn Essen soll allen Spaß machen und langfristig wünschen wir uns ja gesunde Essgewohnheiten für unsere Kinder.
Es gibt keine Rezepte und wir kochen auch nicht im Workshop.
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Dauer ca. 2 - 2,5 Std., Kosten sind je nach Veranstaltungsort unterschiedlich und in der jeweiligen Veranstaltung ersichtlich.
Milchtreff
Die Stillgruppe für alle:
Schwangere, Abstillende, Unsichere, Teilstillende, Langzeitstillende, Tandemstillende, Stillanfängerinnen, Stillerfahrene, ...
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Neue Phase - neue Fragen. Je nachdem wie lange ihr stillt ergeben sich auch immer wieder neue Fragen. Jedes Stillpaar, egal wo auf eurer Stillreise ihr euch gerade befindet, ist willkommen!
Ihr habt die Möglichkeit mich kennenzulernen, eure Fragen zu stellen, euch auszutauschen und erste fachkundige Hilfestellung bei Problemen zu bekommen.
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Dauer ca. 1,5 Std.
Kosten: 5 €
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Geschwisterkurs
Ein paar Stunden ganz bewusst mit Mama, werdendem großen Geschwisterchen (oder auch mehreren) und dem Baby im Bauch. Partner:innen oder Großeltern sind zur Unterstützung natürlich auch herzlich willkommen.
Folgeschwangerschaften sind oft anders, man hat oft weniger Zeit für alles. Deshalb bewusst Zeit miteinander verbringen, das Hier und Jetzt genießen und gleichzeitig der Vorfreude Raum geben.
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Themen sind u. a.:
- das Baby in Mamas Bauch
- Alltag mit dem Baby
- Bauchkunstwerke
- Basteln fürs Baby
- Basisinfos zum Stillen/Nähren
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Bitte Puppe, Teddy, o. Ä. mitbringen.
Nach der Teilnahme wird das Geschwister-Diplom verliehen :)
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Dauer ca. 2 - 2,5 Std., Kosten: 30 € pro Familie
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